Аффирмации

Установки и аффирмации, 10 мощных техник

Сила мысли человека имеет огромные возможности, так как способна подстраиваться под различные обстоятельства, происходящие вокруг нас. Благодаря этому каждый может воплотить в жизнь свои мечты и желания, все доступно, главное в это верить и правильно себя настроить для установки и аффирмации.

Как утверждают многие ученые, внешний мир является показателем внутреннего мира человека. Поэтому любая мысль, чувство или действие определяет то, кем в итоге стал человек. Любое наше желание, которое живет в голове, найдет выход в новых возможностях.

В итоге при помощи аффирмаций и позитивных установок, вы сможете быстро и эффективно запрограммировать свой мозг, душу и тело на успех и счастье. Что такое аффирмация? По сути, это четкое выражение своих желаний при помощи слов, которые нужно повторять много раз за день.

Мощные установки и аффирмации

  • Я успешный человек

Самое сильное внутренне убеждение – это вера в свое величие. Даже, если вы не считаете себя великим человеком, вы можете себя сделать таким, если будете постоянно повторять эти аффирмации.

Ученые уже доказали, что разговоры наедине с собой способствуют развитию определенных изменений в мозге. Например, один из примеров работы аффирмаций – это карьера и достижения Мохамеда Али, который постоянно повторяет одну и ту же фразу во всех своих интервью. Трудно не согласиться с тем фактом, что он действительно стал великим человеком, настоящей легендой в мире спорта.
  • Сегодня я полон энергии

Позитивное настроение заложено внутри человека, поэтому не зависит от событий и окружающих. Когда мы пробуждаемся, то в нашем мозге формируется настроение. Повторяя установки и  аффирмации каждый раз после сна, вы заметите, как настроение будет хорошим и в течение дня его вам никто не испортит. Главное не поддаваться на провокации и не идти на поводу у негативных эмоций.

  • Люблю себя и я такой один

Самая высшая точка любви – это любовь к себе. Например, если человек сам себя не уважает, не любит, ему не нравится, кем он стал, то этот негатив отобразится на его карьере, характере, отношениях и в жизни.

Все это тянет его вниз, приводит к плохим необдуманным поступкам, которые показывают человека с некрасивой стороны. Повторяйте каждый день эту установку и ваши недостатки, претензии к себе и неуверенность уйдут навсегда.

  • Я имею здоровое тело, превосходный ум и спокойный характер

Если ум и дух человека здоровы, то он имеет крепкое здоровье. Если в душе постоянные сомнения, неуверенность в своих поступках, то это все отрицательно сказывается на теле и уме. Это утверждение можно сравнить с часами, один элемент имеет дефект, то весь механизм отказывается работать.

Самая главная причина появления болезней – это сам человек. Каждый день, убеждая себя в том, что вы здоровы умом, душой и телом, так и будет. Если же вы боитесь болезней и приписываете себе массу недугов, то они обязательно вас найдут.

  • Я всемогущий, мне все по плечу

Именно эти слова вложите в свой разум, а также своим детям, внукам и родственникам. Эта аффирмация должна присутствовать в голове каждого человека. Иначе жизнь пройдет мимо вас, а все поставленные планы и мечты никогда не сбудутся.

  • Всё, что случилось со мной в жизни, только к хорошему

Все плохое в жизни, любые сложные ситуации не представляют той опасности, как ваше отношение к ним. Никому нельзя знать то, что ему уготовила Вселенная. Даже самое ужасное сегодня, может завтра стать началом чего-то нового, намного лучшего и нужного в жизни.

Например, сокращение на работе приведет вас получению новой должности, более высокой и хорошо оплачиваемой, к новым друзьям и нужным знакомствам, к высоким перспективам в будущем.

Никто не способен заглянуть в свое будущее, но каждый способен держать под контролем свое настоящее и отношение к нему. Данная аффирмация способна помочь в этом.

  • Я сам строитель своей жизни

Каждый может преодолеть любые препятствия и достичь высоты, если сможет правильно планировать свой успех и каждое действие. Ведь именно успех является спланированным действием, а случайность бывает в самых редких случаях.

Каждый новый день – это новые возможности и достижения. Только вы наполняете его тем, что имеет для вас самое большое значение.

Вы самостоятельно строите жизнь, она ведь не течет отдельно от вас? Поэтому каждый день начинайте с хороших мыслей, контролируйте каждый свой шаг и очень скоро заметите, как начнут происходить странные вещи. Сбудется то, о чем вы долго мечтали.

  • Я прощаю своих обидчиков и с миром отдаляюсь от них

Конечно, нельзя забывать зло, которое вам причинили, но оставить его в прошлом нужно. Вы сделали свои выводы и получили урок судьбы, теперь не допустите подобных ошибок в будущем. Умение прощать – это движение вперед, не зацикливайтесь на своих обидах.

Вы обладаете огромной силой, которая позволяет простить массу людей, даже если некоторые из них будут вас ненавидеть. Если возникли ссоры и конфликты, то всегда повторяйте эту аффирмацию.

  • Я смело встречаю вызовы судьбы и с каждым из них справлюсь

Преграды живут внутри вас, но в реальности их нет. Чего вы хотите в жизни? Что конкретно вас останавливает? Подумайте, какие преграды перед вами? Данная аффирмация позволит вам преодолеть имеющиеся границы.

  • Я отказываюсь от плохих привычек и прививаю новые

Любая мысль, действие или поступок могут определить то, кем вы станете, чего достигните в жизни. А наши действия и мысли влияют на привычки.

Только изменятся ваши привычки, как появятся изменения во всех жизненных сферах. Эти позитивные установки и аффирмации нужно произносить каждое утро, меняйте все именно сегодня и сейчас!

Кнопка «Наверх»
Закрыть